Бывает, что люди плохо переносят воздушные перелеты. Но сегодня существуют таблетки от укачивания в самолете для взрослых и детей. Они помогают справиться с основными симптомами, предотвратить их и значительно облегчить состояние человека. В таком случае можно рассчитывать, что вам не придется всю дорогу мучиться от приступов тошноты.
Правда, чтобы получить ожидаемый результат, нужно разобраться в том, что происходит при укачивании, а также проконсультироваться со специалистом. Он поможет подобрать самый подходящий препарат, который не навредит здоровью. Обращайте внимание на противопоказания и на побочные эффекты, чтобы не столкнуться с непредвиденной реакцией организма.
Симптомы укачивания
Во время полета наше тело занимает одну и ту же позицию длительный период. При этом происходят легкие колебания, которые фиксируются внутренним ухом, но не улавливаются мозгом и зрением. От такого диссонанса появляются довольно неприятные ощущения:
- Кружится голова.
- Тошнит.
- Иногда возникают рвотные рефлексы.
Обратите внимание на то, что почти все пассажиры страдают повышенной сонливостью в процессе поездки. Это также объясняется укачиванием, но данный симптом не вызывает опасений и считается нормой. Но даже если вам никогда не было плохо, иногда такие ощущения могут возникнуть от:
- появившегося чувства страха, паники;
- неприятного запаха в салоне;
- сбитого воздуха;
- переутомления или голода.
Чаще всего кинетозом (синдром укачивания в транспорте) страдают люди со слаборазвитым вестибулярным аппаратом. Что делать, если тошнит в самолете? Таким пассажирам следует подобрать лекарство, которое поможет максимально эффективно справиться с неприятными симптомами.
В некоторых случаях возникает и реакция сердечно-сосудистой системы на колебания транспорта. Тогда появляются и такие ощущения:
- Повышается артериальное давление.
- Учащается сердцебиение.
- Аритмия.
- Дыхание поверхностное и слабое.
В таком случае человеку становится плохо и он может потерять сознание. Нередко все описанные симптомы сочетаются между собой и тогда пассажир сильно страдает от перелетов, и предпочитает выбирать другой транспорт.
Таблетки для взрослых
Избавиться от укачиваний в самолете не так уж и сложно. Сегодня существует достаточное количество всевозможных препаратов, влияющих на тот или иной симптом. Важно лишь подобрать для себя подходящий и более эффективный. Перечислим самые популярные из них судя по отзывам:
- «Драмина» — снижает чувствительность вестибулярного аппарата, блокирует гистаминовые и м-холиновые рецепторы, за счет чего полет легче переносится. Выпивать нужно 1-2 таблетки за 20-30 минут до поездки. Поскольку их действие держится 6 часов подряд, то при длительном путешествии можно повторить прием препарата через такое же количество времени.
- «Бонин» — американское средство, помогающее устранить симптомы тошноты и рвоты при перелете. Выпить лекарство нужно за 60-90 минут до посадки. Это довольно сильный препарат, так как его действие продолжается на протяжении суток. Но у него есть масса побочных эффектов и противопоказаний.
- «Вертигохель» — не столько средство от укачивания, сколько гомеопатическое лекарство от тошноты.
- «Авиа-Море» — один из самых популярных препаратов, продающихся в аптеках. Помогает предупредить неприятные симптомы в процессе полета, а также довольно быстро устраняет их, когда чувство дискомфорта уже возникло. Рассасывать леденцы можно каждые 30 минут, но не больше 5 штук за сутки.
- «Кинедрил» — выпивают сразу перед поездкой, а также каждые 3 часа, если полет длится дольше.
- «Коккулин» — останавливает рвотный рефлекс, помогает справиться с реакцией кинетоза. В день полета нужно выпивать по 2 таблетки три раза в сутки с равными промежутками времени.
- «Аэрон» — блокирует мышечные спазмы, обладает успокаивающим и противорвотным эффектом. За 30-60 минут до вылета достаточно съесть 1-2 капсулы.
Схожие по действию препараты могут иметь другое название в зависимости от производителя – «Сидноглутон», «Эфедрин», «Пикамилон», но все они влияют на организм приблизительно одинаково и помогают справиться с приступами тошноты во время путешествия. Но важно всегда читать инструкцию к лекарству и не употреблять его, если есть противопоказания, а также когда обнаруживаются какие-либо побочные эффекты.
Дополнительные средства
Помимо тех таблеток, которые созданы специально от укачивания, могут спасти в дороге и другие препараты из аптечки:
- Антигистаминные (Дэдалон, Драмаил, Дименгидринат) – обладают седативным действием, снижают напряжение головного мозга, тем самым уменьшая приступы тошноты.
- Противорвотные (Церукал, Торекан, Ало-Метоклоп) – за счет метоклопрамида в составе, который уменьшает чувствительность рецепторов, тонус мышц кишечника нормализуется. Но с другими симптомами, кроме тошноты, данные препараты справиться не помогают.
- Холинолитики (Скополамин, Гиосциамин) – воздействуют на парасимпатическую нервную систему, вызывают серьезные побочные эффекты, поэтому принимать их без рецепта врача не стоит.
- Психотропные (Кофеин, Сидноглутон, Сиднокарб) – довольно сильные препараты, действующие на мозговую функцию. Также не нужно увлекаться ими без предварительной консультации специалиста.
- Нормализующие кровообращение (Флунаризин, Фенибут, Сермион, Бетачерк, Аминалон) – улучшают работу вестибулярного аппарата, тем самым снижая неприятные ощущения.
- Психостимуляторы (Празепам, Медиазепам, Диазепам, Реланиум, Рудотель) – обладают широким спектром действия, нормализуют сон, расслабляют мышцы и т. д. Но в процессе полета важно то, что они препятствуют появлению тошноты и других симптомов укачивания.
Помните, что у каждого из препаратов есть свой перечень противопоказаний, а также могут возникать побочные реакции организма в отдельных случаях. Поэтому принимать их нужно лишь после консультации врача. Практические все перечисленные лекарства запрещены беременным женщинам и кормящим матерям.
Для детей
Кинетозом чаще всего страдают малыши и они очень тяжело переносят поездки на дальние расстояния, особенно если выбранный транспорт – самолет. Для данной группы пассажиров созданы препараты с минимальным воздействием на другие органы и не вызывающие серьезных побочных эффектов:
- «Анвифен» — принимают в день полета трижды в сутки с равными промежутками времени по 1 таблетке. Нельзя давать детям до 3 лет.
- «Фенибут» — улучшает работу вестибулярного аппарата. Малышам до года принимать запрещено. Перед вылетом достаточно выпить полтаблетки.
- «Бонин» — также снижает симптоматику укачивания, для чего нужно перед дорогой предложить ребенку 1 капсулу. Но данный препарат допустим для использования лишь с 12 лет.
- «Кинедрил» — можно давать малышам, достигшим двухлетнего возраста. Перед поездкой принимают лишь половину или даже четверть таблетки.
Видео: средства от укачивания.
Что делать, когда плохо?
Прежде чем покупать любое из средств, нужно удостовериться в том, что ваш организм плохо переносит полет. Но понять это получится лишь в процессе путешествия. Чтобы справиться в пути с возникшими неприятными симптомами, желательно придерживаться следующих рекомендаций:
- Выбирайте места спереди или же рядом с крылом самолета, так как здесь меньше всего ощущается тряска.
- Перед вылетом нужно поесть, так как в голодном состоянии вы будете хуже себя чувствовать.
- Возьмите для перекуса простые продукты (хлебцы, орешки, сухофрукты, печенье).
- Мятные и ментоловые леденцы или жевательная резинка помогут не только освежить дыхание, но и справятся с приступами тошноты и головокружения.
- Старайтесь не читать книги и не играть в гаджеты, смотрите вдаль, на линию горизонта, тогда глаза не будут слишком напряжены.
- Помните о регулярном употреблении воды.
Если все-таки вам стало плохо, попросите у бортпроводника специальные пакеты. Дыхание с их помощью успокаивает и помогает нормализовать состояние. Обычно в самолете дискомфортно становится тем людям, которые с трудом переносят и автомобильные поездки. Поэтому при наличии подобного опыта лучше взять с собой какие-либо препараты из аптечки, чтобы вовремя их выпить и тем самым снизить неприятные ощущения.